军训中脖子出现黑点，摸起来粗糙，出汗后有些疼，需要怎么处理？-内江市色素性苔癣样皮炎推荐专家

我还记得那个炎热的夏天，军训的第七天，我的脖子上突然冒出了黑点。起初，我并没有太在意，直到出汗后，它们开始疼痛，像被火烧一样。这种感觉让我非常焦虑和困扰。我试图用手挤压它们，但情况并没有改善，反而变得更糟。我的心情也随之下沉，担心这可能是一种严重的皮肤病。

在这之前，我曾经有过敏性湿疹的经历，所以我知道这可能不是一件小事。于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于我在内江市，离大城市较远，去医院并不方便。因此，我选择了在线问诊，希望能得到及时的帮助。

通过京东互联网医院的平台，我与一位皮肤科医生进行了视频咨询。医生仔细询问了我的症状和病史，并告诉我可能是色素性苔癣样皮炎。这种疾病主要由日晒和摩擦引起，需要及时治疗以防止恶化。医生推荐我使用他克莫司软膏和积雪苷霜软膏，按照一定比例混合后涂抹在患处，每天两到三次，持续一周左右观察效果。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意避免日晒和摩擦。经过一周的治疗，我的症状明显改善，黑点逐渐消退，疼痛也减轻了很多。这次经历让我深刻认识到在线问诊的便利性和有效性，也让我更加重视自己的健康。