手淫过度引起的多种不适，如何改善？-西城区肾阳虚推荐专家

我从小就对自己的身体不太关心，直到16岁那年，手淫过度引起的多种不适开始困扰我。乏力、黑眼圈重、皮肤暗黄、冬天手脚冰冷、没精神、手脚出汗，这些症状让我感到非常窘迫和焦急。我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我不想去医院，怕被人看到或被嘲笑。于是，我决定尝试在线问诊。

通过京东互联网医院，我找到了卢福成医生。起初，我有些紧张，但卢医生非常友善和专业。他问了我很多问题，了解了我的症状和生活习惯。然后，他告诉我我可能患有肾阳虚，并建议我戒除手淫，改善生活习惯，并服用中药调理。卢医生还让我拍了舌苔照，帮助他更好地了解我的身体状况。

在卢医生的指导下，我开始了中药调理和生活方式的改变。几个月后，我的症状明显改善。我再也没有感到乏力、黑眼圈重、皮肤暗黄等不适。我的精神状态也大为改善，手脚不再冰冷，出汗也减少了。卢医生教会了我如何正确地照顾自己的身体，我非常感激他。