我从小就对自己的身体很敏感，尤其是消化系统。每当我吃了不适合的食物或者压力大时，总会出现便秘的症状。最近，因为工作压力太大，我又开始出现了便秘，甚至大便成球状。更糟糕的是，我还同时服用了阿奇霉素和罗红霉素来治疗感冒，结果便秘问题变得更加严重了。

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的症状和用药情况后，建议我补充双歧杆菌来调节肠道菌群，并且多喝热水，多运动，多吃蔬菜水果等富含纤维的食物。

在医生的指导下，我开始了双歧杆菌的补充，并且改变了自己的生活习惯。慢慢地，我的便秘问题得到了改善，大便也恢复了正常形状。同时，医生还提醒我，如果便秘问题再次出现，可以适当使用通便药物，并且建议我去医院眼科检查一下左眼睛上那层膜的情况。

这次的经历让我深刻地认识到，面对健康问题，不能只依靠网络搜索和自我诊断，必须寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷、快速和专业的医疗咨询，让我在家就能得到有效的治疗方案和健康建议。