左侧骶髂关节疼,久坐或熬夜后加重,怎么办?-焦作市腰椎间盘突出推荐专家

我是一个平凡的上班族,工作压力大,经常熬夜加班。直到有一天,我发现自己腰骶部位酸痛,尤其是左侧骶髂关节疼痛。起初我并没有在意,认为只是因为长时间坐着导致的。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处求医,做了各种检查,包括X光、CT等,医生们都说我只是筋膜炎,没什么大问题。然而,我的症状并没有得到缓解。每次久坐或熬夜后,疼痛就会加剧,严重影响我的工作和生活质量。

在一次偶然的机会下,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度,我注册了账号,选择了一个专科医生进行在线咨询。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我的日常习惯和工作环境。最终,医生告诉我可能是腰肌劳损导致的腰椎不稳定,也不能排除腰椎间盘突出的可能性。

医生建议我进行腰背肌锻炼,避免久坐久站,注意保持正确的姿势。同时,医生还开了一些止痛药给我。经过一段时间的治疗和锻炼,我的症状有了明显的改善。现在,我已经能够正常工作和生活了,感谢京东互联网医院和那位医生。

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状包括腰背部疼痛、下肢麻木、无力等。易感人群为长期从事重体力劳动或久坐工作的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭曲脊柱; 2. 加强腰背肌肉的锻炼,增强脊柱的稳定性; 3. 避免重物搬运,减少对脊柱的压力; 4. 在医生指导下使用止痛药物; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗。
推荐医生列表
常成兵头像
常成兵 三甲 可处方
承德医学院附属医院 脊柱外科
好评100% | 接诊量2
擅长:脊柱微创,椎间孔镜
¥30.0
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翟金帅头像
翟金帅 三甲 不可处方
河北省人民医院 脊柱外科
擅长:脊柱疾病的诊治、脊柱微创内镜技术等及围手术期加速康复治疗。微创椎间孔镜,微创骨水泥,开放手术等治疗。
¥30.0
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