我曾经是一个乐观向上的年轻人，总是充满了活力和热情。但是，自从我失去了最爱的工作后，我的世界开始变得灰暗。每天早上醒来，我都感到一股沉重的压力，仿佛有一块巨石压在我的胸口。我试图寻找新的工作，但每次面试都以失败告终。我的自尊心受到了严重的打击，开始对自己产生了怀疑和否定。

随着时间的推移，我的情况变得越来越糟。我开始失眠，食欲不振，体重下降。最可怕的是，我开始有自杀的念头。我知道我需要帮助，但我不想去医院，因为我害怕被人知道我有精神问题。于是，我决定尝试在线问诊。

在与医生的对话中，我了解到我可能患有抑郁症。医生建议我去三甲医院精神科就诊，并开具了相应的药物处方。虽然我仍然感到害怕和羞愧，但我知道这是我走出黑暗的第一步。