我一直以为自己是健康的，直到那天我突然感到腰酸背痛，像被千斤重的石头压着一样。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去看医生，但我不想去医院排队等候。于是，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常专业，详细询问了我的情况，并要求我拍摄舌头照片以便观察舌象。接着，医生又问了一系列问题，包括大便是否成型、是否怕冷、口渴、尿黄、喝冷饮还是热水、手足是否出汗、晚上睡觉时是否出汗、口干口苦、心情是否抑郁等等。

我如实回答了所有问题，医生根据我的描述和舌象，诊断出我是肾虚引起的腰酸背痛。医生解释说，我的症状属于阴阳两虚夹杂，需要先滋阴后温阳，补足肾水再温阳。医生开了一个处方，给我推荐了一种中药颗粒剂，并详细说明了服用方法和注意事项。

我按照医生的指示服用了药物，并注意了饮食和生活习惯。经过一个月的调理，我的腰酸背痛明显减轻，精神状态也大为改善。医生告诉我，肾虚需要时间来恢复，不能急于求成。我深深地感激医生，感谢他为我解除了病痛的折磨。