右肩膀缝里酸疼，怎么办？-沧州市背部肌筋膜炎推荐专家

我一直以为自己是健康的，直到那天早晨，我突然感到右肩膀缝里酸疼。起初，我并没有太在意，认为可能是因为前一天的过度活动所致。但是，疼痛并没有消失，反而随着时间的推移越来越严重。每次低头看手机或电脑时，疼痛都会加剧，让我无法集中精力工作。这种情况持续了近一年，偶尔会用膏药和甲钴胺来缓解疼痛，但效果并不持久。去年我尝试了针灸，疼痛暂时消失了，但前几天又重新出现了。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和疼痛的持续时间，然后问我是否有过度活动或长时间保持一个姿势的习惯。我告诉他我经常低头看手机或电脑，医生说这可能是导致疼痛的原因之一。医生诊断我可能患有背部肌筋膜炎，并建议我注意休息，避免过度活动和低头久坐。他还推荐了针灸、理疗、按摩和热敷等方法来缓解疼痛，并开了塞来昔布来消炎镇痛。医生还提醒我，如果症状持续不缓解，应该去医院拍颈椎核磁排除颈椎病的可能性。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻。在线问诊的便利性和专业性让我感到非常满意。我意识到，随着科技的发展，互联网医院和线上问诊正在改变我们获取医疗服务的方式。这种方式不仅可以节省时间和精力，还可以让我们更方便地接触到专业的医生和治疗方案。