早上起来就恶心想吐，胃难受怎么办？-东城区脾胃气虚证推荐专家

我从来没想过，自己会在一个寒冷的早晨，面对着镜子，看到一个苍白、虚弱的自己。恶心、呕吐、胃部不适，这些症状像一场突如其来的暴风雨，打乱了我的生活节奏。起初，我以为只是吃坏了东西，或者是感冒引起的。但是，随着时间的推移，情况并没有好转，反而愈演愈烈。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍，搜索互联网上的相关信息。终于，在一家线上问诊平台上，我找到了一个医生。他的名字我不记得了，但他专业的态度和详细的解释，让我感到一丝安慰。

医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活环境、是否有其他症状等等。然后，他告诉我可能是胃热脾虚引起的。这个词对我来说很陌生，但医生解释说，这是一种中医概念，指的是胃部过热，而脾脏功能不足，导致消化不良、食欲不振等症状。

医生给了我一些治疗建议，包括调整饮食结构，避免辛辣、油腻的食物；多喝水，保持身体水分；适当运动，增强体质；以及服用一些中药调理身体。我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始减轻，胃部不再那么难受，食欲也逐渐恢复了。

这次经历让我明白，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的信号，应该及时寻求专业的帮助。同时，线上问诊平台也为我们提供了便捷的就医方式，尤其在疫情期间，避免了不必要的聚集和交叉感染风险。