面部长痘痘怎么办？-深圳市痤疮推荐专家

我最近三个月面部长了很多痘痘，心情变得很糟糕。每次照镜子都能看到那些红肿的痘痘，感觉自己像个怪物一样。我的自信心大打折扣，甚至开始避免社交活动。有一天，我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的痘痘是由多种因素引起的，包括内分泌失调、饮食不当和生活习惯不良。医生建议我调整生活方式，保持规律的作息和适量的运动，并少吃甜食和油腻食物。同时，医生也开了一些药物，包括口服异维A酸和外用喜辽妥和阿达帕林凝胶。

我开始按照医生的建议进行治疗，坚持每天涂抹药膏，注意保湿和防晒。经过一段时间的治疗，我的痘痘逐渐消退，皮肤也变得光滑了许多。现在我再也不用担心因为痘痘而感到自卑了，我的生活也回到了正常轨道上。