两肋下侧腰部内部疼痛，有时有刺痛感，怎么办？-牡丹江市肾阳虚推荐专家

我是一个平凡的白领，生活节奏快，压力大。最近一周，我开始感到两侧肋下和腰部内部的疼痛，时而伴随着刺痛感。起初，我以为是工作太累，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。有一天，我因为一件小事生气，疼痛突然加剧，这才引起了我的注意。

我决定去看医生，医生给我开了舒肝颗粒，但吃了几天也没有效果。于是，我转向了互联网医院，希望能找到更好的解决方案。然而，在与医生进行线上问诊时，我等待了很长时间，医生却没有回复我。这种无助和焦虑的感觉让我更加痛苦。

我开始自我诊断，搜索相关的症状和治疗方法。最终，我发现我的症状可能与肾阳虚有关。于是，我尝试了一些中医调理方法，包括改善饮食习惯、适当运动和按摩等。经过一段时间的调理，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。