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焦虑症睡不着,吃了药还是没效果怎么办?

焦虑症睡不着,吃了药还是没效果怎么办?
发表人:精准医疗探秘

我是一名焦虑症患者,已经有两个月了,每天只能睡两三个小时。起初,我尝试了各种方法来改善我的睡眠,但都无济于事。最后,我决定去看医生,并被开了盐酸帕罗西汀、阿普唑仑和米氮平。然而,即使在服用这些药物的情况下,我仍然无法入睡。我的主治医生建议我去找其他医生反馈,调整药物或剂量。

我开始在网上寻找线上问诊的服务,希望能得到更专业的建议。通过一家互联网医院的平台,我联系了一位医生。我们进行了详细的交流,医生了解了我的病情和用药情况,并建议我向主治医生反映失眠问题,可能需要加一些帮助睡眠的药物。医生还提到了一些可能有效的药物,如右佐匹克隆和佐匹坦,但强调具体的调整需要根据我的具体症状来定。

在与医生的交流中,我感到非常安慰和支持。虽然我还没有找到完全解决问题的方法,但我知道我不是一个人在战斗。这种线上问诊的方式为我提供了方便和隐私,同时也让我接触到了更多的专业人士和治疗方案。

焦虑症失眠的治疗与调理 常见症状 焦虑症患者常常会出现失眠、心悸、头痛、肌肉紧张等症状。这些症状可能会影响日常生活和工作,给患者带来很大的困扰和压力。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯。 2. 避免过度使用电子设备和咖啡因等刺激性物质。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽或冥想。 4. 如果需要,可以在医生的指导下使用药物来帮助改善睡眠和焦虑症状。 5. 寻求专业的心理咨询和治疗,了解和处理潜在的心理问题。

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