手脚冰凉、记忆力差，可能是肾阳虚？-南京市肾阳虚推荐专家

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的手脚总是冰凉，记忆力也开始下降。起初我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是随着时间的推移，这些症状变得越来越明显，我开始感到焦虑和不安。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的生活习惯和其他可能的症状。最后，医生告诉我我可能是肾阳虚，并开了一份中药方子给我。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的生活方式，避免熬夜和过度劳累，增加锻炼量，改善饮食习惯。慢慢地，我发现自己的症状有所缓解，手脚不再冰凉，记忆力也开始恢复。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。同时，通过改变生活方式和饮食习惯，我们也可以更好地保护自己的健康。