我有个小肉球，摸起来有点痛，医生说是外痔，怎么办？-菏泽市外痔推荐专家

我从来没有想过自己会成为痔疮的患者。起初，我只是感觉到肛门周围有一个小肉球，摸起来有点痛。起初我并没有太在意，直到疼痛感越来越强烈，我才开始担心。于是，我决定去看医生。

医生检查后告诉我这是外痔，并且指出我的大便习惯不正常，可能是长期便秘或腹泻导致的。我承认自己有时候会好几天不排便，或者一天要去好几次厕所。医生说这就是痔疮形成的原因。

为了更好地了解我的身体状况，医生要求我拍一张舌头的照片。通过观察我的舌头，医生判断出我的脾胃不太好，消化功能弱，睡眠质量也不是很好。这些都是痔疮的诱因之一。

医生告诉我，治疗痔疮需要从根本上解决问题，不能只靠药物。他建议我改变生活习惯，保持规律的作息和饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。同时，他也开了一些中药方子给我，帮助我调理身体。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的痔疮症状开始减轻。现在，我已经完全康复了。回想起来，如果不是医生的及时诊断和治疗，我可能还在忍受着痔疮的折磨。