我一直以为自己很健康，直到那天我在微信上收到医生发来的消息：“你的尿常规结果显示蛋白100。”这句话像一颗炸弹在我心中爆炸。作为一个曾经患有肾炎的人，我知道这意味着什么。我的心跳加速，脑海中充满了各种不好的想法。我赶紧联系了医生，希望能得到更多的信息。

医生告诉我，蛋白尿可能是肾功能不好的信号，需要进一步检查。虽然我没有其他明显的症状，但我仍然感到非常担忧。尤其是当我知道自己怀孕了，更加害怕对胎儿的影响。医生建议我多休息，注意饮食，多喝水，并复查一次尿常规。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议去做。每天早上起床后，我都会喝一杯温水，然后再去上厕所。晚上睡觉前，我也会喝一杯水。虽然我不喜欢喝太多水，但为了自己的健康和宝宝的健康，我愿意做出牺牲。

几天后，我再次去医院复查尿常规。这一次，结果显示蛋白尿已经降低了很多。医生告诉我，这是一个好消息，说明我的肾功能正在恢复。虽然我仍然需要继续注意自己的健康，但我已经不再那么担忧了。

这次经历让我深刻地意识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，定期进行体检，及时发现和治疗疾病。同时，我们也应该注意自己的生活习惯，保持良好的饮食和作息习惯，避免过度劳累和压力。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。