我是一名小说家，平时总是埋头写作，忽视了自己的身体健康。直到两年前，我开始出现胃炎的症状：烧心、便秘、失眠等问题困扰着我。起初，我并没有太在意，认为只是短暂的不适，然而情况却越来越糟。每天晚上，我都会被胃部的灼热感和疼痛所折磨，甚至影响到了我的创作。为了缓解症状，我尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、进行轻度运动等，但效果甚微。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位医生，详细描述了我的症状和病史。医生很耐心地听完后，询问了更多的细节，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的体质。经过一番分析，医生诊断我为胃热脾虚，开出了相应的中药方子，并告知我需要避免辛辣、油腻食物，保持良好的作息习惯。同时，医生也开了一些帮助我入睡的药物，以缓解我的失眠问题。

在医生的指导下，我开始服用中药，并严格按照医生的建议进行日常调理。慢慢地，我的症状开始有所改善，胃部的烧灼感减轻了，睡眠质量也得到了提高。经过一段时间的治疗和调理，我终于摆脱了胃炎的困扰，重新找回了创作的激情和灵感。