一天不吃饭也不饿，食管返流喉咙有异物感，怎么办？-石家庄市脾虚食积证推荐专家

我从小就有胃病，经常胃疼、消化不良。但是最近这几天，情况变得更糟了。每次吃完饭，我都感觉食物像堵在食管里一样，喉咙有异物感，非常难受。更奇怪的是，虽然我一天不吃饭也不饿，反而感觉胃胀胀的，像有什么东西在里面发酵一样。这种感觉让我非常焦虑和困扰，甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了一些相关问题。最后，医生初步判断我可能患有脾虚食积证，建议我先用一些中成药调理，注意清淡饮食和适当运动。如果情况没有改善，可能需要去医院做进一步检查。

在等待药物到达的过程中，我开始反思自己的生活习惯和饮食结构。是否是我平时吃得太油腻、太重口味，导致胃部负担过重？是否是我长期缺乏运动，导致消化系统功能下降？这些问题都值得我深入思考和改进。

总的来说，通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也对自己的健康有了更深入的认识和反思。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要重视自己的身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。