我总是很紧张，走在大街上也会焦虑，性生活也受影响。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。每当我试图放松时，脑海中总会浮现出各种不好的预期，仿佛世界上所有的灾难都在等待着我。

有一次，我和女友去乐园玩，看到那一上一下的过山车，我的心就开始狂跳。虽然我很想尝试，但一想到可能会出事，我的腿就像灌了铅一样，根本迈不开步。女友看我这样，安慰我说没关系，我们可以玩其他项目。可我就是不敢，心想如果我出了什么事，女友该怎么办？我一个人在外面，连个照顾我的人都没有。想到这里，我就更紧张了，最后我们只好放弃了这个项目。

这种情况不止发生在乐园，甚至在日常生活中也经常出现。比如，我会反复检查手机是否锁好，担心自己会丢失重要的东西。和女友做爱时，也会因为紧张而早泄，导致我们的关系也受到了影响。

我知道这不是正常的状态，但我不知道该怎么办。直到有一天，我在网上搜索“肾虚引起的症状”，才发现自己可能患了焦虑症。于是，我决定去看医生，希望能找到解决的办法。

医生告诉我，我的症状确实符合焦虑症的表现，并开了一种叫做赛乐特的药给我。医生说这是一种抗抑郁药，可以帮助我缓解焦虑和紧张的感觉。同时，医生也建议我进行心理治疗，学习如何控制自己的情绪和思维。

我开始按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我发现自己的状态有所改善。虽然还会有紧张和焦虑的时刻，但我已经学会了如何应对它们。现在，我可以更好地享受生活，和女友的关系也变得更加稳定和美满。