头发脱落、稀少，医生给了什么建议？-潍坊市毛囊炎推荐专家

我从小就有脱发的困扰，随着年龄的增长，情况越来越严重。每次洗头，地板上总是满是我的头发，镜子里的自己也越来越让人心痛。无论如何尝试，我的头发依然稀疏不堪，甚至开始出现秃顶的迹象。这种窘迫和焦虑感让我几乎无法面对自己和周围的人。

在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一位专业的皮肤科医生。通过线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄头皮的照片进行观察。从图片中，医生发现了我头皮毛囊炎症的存在，并指出这是导致我脱发的主要原因之一。

医生建议我首先改善头皮环境，避免油腻、辣和甜品的摄入，保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，医生开具了两种药物的处方：酮康唑洗剂和米诺地尔外用液。医生解释说，酮康唑洗剂可以有效清洁头皮，减少炎症，而米诺地尔外用液则可以刺激毛囊，促进头发生长。医生还特别提醒我，使用这些药物时需要注意剂量和使用频率，不能过度使用。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的头发逐渐变得浓密起来。头皮也变得清爽干净，毛囊周围的白色物质也逐渐消失。最重要的是，我的自信心也得到了恢复。

整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，给我提供了宝贵的建议和指导。他的医德高尚，真正体现了医者仁心的精神。我由衷地感谢他，感谢京东互联网医院为我提供了这样一个便捷、有效的就医平台。