我一直认为自己很健康，直到那天我开始频繁地打嗝，感觉胃里总是有气体在翻腾。起初，我并没有太在意，认为这只是偶尔的消化不良。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和不安，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院平台预约了一位中医师的在线问诊。医生很耐心地听取了我的症状描述，并要求我发送舌像以便更好地了解我的身体状况。经过仔细的分析，医生告诉我我的症状是由于脾胃气机升降失常引起的，属于中医所说的“脾虚积食”范畴。

医生建议我改变饮食习惯，少吃辛辣和寒凉的食物，避免过度进食和生气。同时，他开了一些中药免煎颗粒给我，方便我在家里服用。医生还提醒我，心情的好坏对健康有很大影响，建议我保持良好的心态。

在医生的指导下，我开始了中药治疗和生活方式的调整。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，打嗝的频率大大减少，胃部不再感到不适。我深深地感激医生和京东互联网医院平台，感谢他们为我提供了高效、便捷的医疗服务。