眼睛总是发红干涩，怎么办？-海淀区干眼症推荐专家

我是一名小说家，平时对眼睛的健康并不太在意。然而，最近几个月来，我的眼睛总是发红干涩，特别是在用眼过度的时候。这种情况让我感到非常不舒服和焦虑。我尝试了各种眼药水，包括珍视明和萘敏维，但都没有改善我的症状。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的眼科医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和用药情况，并建议我去专科医院做进一步检查，以排除可能的过敏或其他眼部疾病的可能性。同时，医生也开具了一份处方，包括一些可以缓解症状的药物。

在服用药物的同时，医生还给了我一些调理要点。首先，需要注意用眼卫生，避免长时间盯着电脑或手机屏幕；其次，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和均衡的饮食；最后，定期进行眼部检查，以便及早发现和治疗任何潜在的问题。

经过一段时间的治疗和调理，我的眼睛症状有了明显的改善。现在，我更加重视眼部健康，并且会定期进行眼部检查，以保持良好的视力和眼部健康。