我曾经历过一段非常困扰的时期,每次吃完饭后都会感到心慌,手环测量心率也显示在100以内,但总是有种不舒服的感觉。这种情况已经持续了几个月,尤其是在三餐后和早起入厕时最为明显。即使在夜晚休息不佳的情况下,我的心率也会加速,引起交感神经兴奋,导致心慌。为了解决这个问题,我去过医院,做过心电图,但结果都显示正常。医生建议我观察一段时间,可能是因为我有点胖,需要减肥。然而,这种情况并没有改善,反而让我越来越焦虑和担忧。
在一次偶然的机会中,我通过京东互联网医院与一位医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和病史,并初步判断我可能患有心脏神经症。这种疾病通常与压力、情绪和睡眠不佳有关。医生建议我进行甲状腺功能五项检查,以排除甲状腺问题。同时,他推荐我使用辅酶Q10来营养和保护心肌,改善不适症状。
经过一段时间的治疗和调理,我的症状有所缓解。现在,我已经能够更好地管理自己的压力和情绪,保持良好的睡眠习惯,并且在饮食上也更加注意。虽然我仍然需要继续关注自己的健康状况,但我已经不再像以前那样焦虑和担忧了。