体质差，经常感冒，怎么办？-沈阳市脾虚湿热证推荐专家

我从小体质就差，经常感冒，尤其是在冬天。每次感冒都要持续好几周，吃药打针也只是暂时缓解，根本治不好。随着年龄的增长，我的体质越来越差，感冒的频率也越来越高。有时候甚至一周就要感冒一次，严重影响了我的工作和生活。

我尝试了各种方法来改善自己的体质，包括锻炼、饮食调整、服用保健品等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我选择了一个有经验的中医师进行咨询，详细描述了自己的症状和体质情况。医生听完后，告诉我我属于脾虚湿热体质，需要从根本上调理。于是他开了一份中药方子，要求我连续服用半年，并且在服药期间注意饮食和生活习惯的调整。

我按照医生的嘱咐，认真服药并注意日常调理。几个月后，我明显感觉到自己的体质有所改善，感冒的次数也减少了很多。现在我已经快一年没有感冒过了，整个人都精神焕发，生活质量大大提高。