我感觉心里一片黑暗，怎么才能找到光？-宜昌市抑郁症推荐专家

我曾经是一名成功的商人，生活看似一帆风顺。然而，内心的黑暗却如同一只无形的手，紧紧地攥住了我。每天早上醒来，面对的不是新的一天的希望，而是深深的绝望。我试图用工作和娱乐来填补内心的空虚，但它们都像海绵一样，吸收了我的精力，却不能带给我真正的满足感。

我开始失眠，整夜整夜地辗转反侧，思绪万千。白天的工作也变得越来越困难，注意力难以集中，记忆力下降。最可怕的是，我开始怀疑自己的存在价值，觉得自己没有爱，任何事情都看不到希望。这种感觉就像一片黑暗，笼罩着我，让我喘不过气来。

我知道我需要帮助，但我不想去医院。毕竟，谁愿意承认自己有精神问题呢？于是，我转向了互联网医院，希望能在这里找到一些答案。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的精神心理科医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状和生活情况，并推荐我做了一些心理测试。

测试结果显示，我可能存在比较严重的抑郁症状和焦虑症状。医生建议我去精神病专科医院或精神卫生中心就诊，并强调了面诊的重要性。虽然我仍然有些抵触，但我知道我不能再逃避了。只有面对自己的问题，才能找到真正的光明。