肩膀疼,抬不起胳膊,背不过去手,怎么办?-西安市肩周炎推荐专家

我是一个55岁的女性,最近肩膀疼得厉害,连胳膊都抬不起来,背也过不去手。这种疼痛让我日常生活都变得困难,甚至连做饭、洗澡都成为了挑战。起初,我以为只是简单的肌肉酸痛,休息几天就会好转。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。我的朋友建议我去看医生,但我一直拖延,直到疼痛影响了我的工作和生活质量,才决定寻求专业帮助。

由于疫情的原因,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和病史,并根据我的描述,初步诊断我可能患有肩周炎。医生解释说,肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要由退变和劳损引起。治疗需要综合考虑,包括药物治疗、物理治疗和康复锻炼等多种方法。

医生开具了处方,并详细指导我如何正确使用药物和进行康复锻炼。同时,医生还建议我在日常生活中注意保护肩部,避免过度使用和受凉。整个在线问诊过程非常顺利,医生耐心、专业的态度让我感到很安心和放心。

在医生的指导下,我开始了治疗和康复之旅。经过一周的药物治疗和康复锻炼,我的肩膀疼痛明显减轻,胳膊也能自由活动了。虽然恢复的道路还很长,但我已经看到了希望的曙光。

肩周炎就医指南 常见症状 肩周炎的主要症状包括肩部疼痛、活动受限、夜间疼痛加重等。这些症状可能会影响日常生活和工作,尤其是在进行重复性或过度使用肩部的活动时更为明显。 推荐科室 如果怀疑自己患有肩周炎,建议就诊于骨科或康复科。 调理要点 1. 药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生等来缓解疼痛和炎症。 2. 物理治疗:包括热敷、冷敷、超声波治疗等,可以帮助减轻疼痛和改善肩部功能。 3. 康复锻炼:通过一系列特定的肩部运动来增强肩部肌肉和改善关节灵活性。 4. 生活方式调整:避免过度使用肩部,保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。 5. 手术治疗:在极少数情况下,可能需要手术干预来解决严重的肩周炎问题。
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