最近老是嗝气，排便少便秘，腹部胀，饭后更明显-安庆市便秘推荐专家

我从小就有便秘的问题，但最近情况变得更糟。每天都要忍受嗝气、腹部胀痛和排便困难的折磨。食欲正常，饭后腹胀明显增加，整个人都感到很不舒服。这种情况让我非常焦虑和无助，担心自己的健康出了问题。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，分析了可能的原因，并给出了针对性的治疗方案。

医生告诉我，我的症状可能与脾虚和消化不良有关。建议我多喝热水，增加水果摄入，注意保暖，保证充足的睡眠和适当的运动。同时，医生也开了一些药物来帮助我缓解便秘问题。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天晚饭后，我会快步走半小时至四十分钟，促进胃肠蠕动；临睡前口服乳果糖30ml，帮助排便；并且注意保持心情愉悦放松，避免精神紧张和压力过大。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。嗝气、腹部胀痛和排便困难的问题都得到了缓解。在线问诊不仅让我省去了去医院排队等候的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。