我有五年抑郁症，吃药烦死了，怎么办？这是我在京东互联网医院上向一位资深精神科医生提出的问题。五年前，我被诊断出患有抑郁症，自那以后，我的生活就像被一层厚重的阴影笼罩。每天早上醒来，第一件事情就是服用一大把药物，感觉自己像个药罐子。即使如此，我的心情仍然无法得到有效的改善。

在这五年中，我尝试了各种各样的治疗方法，包括心理咨询、药物治疗等，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了“疏肝解郁胶囊”，据说这是一种专门针对肝郁脾虚型抑郁症的中成药。我决定给它一个尝试。

我在京东互联网医院上预约了一位精神科医生，向他咨询了关于疏肝解郁胶囊的使用情况。医生告诉我，虽然中成药有一定的辅助治疗作用，但不能完全替代西药。同时，他也强调了心理治疗的重要性，建议我继续接受心理咨询，并且要注意日常生活中的调理，例如保持良好的作息习惯、适当的运动等。

经过一段时间的治疗和调理，我的情况有所改善。虽然我仍然需要服用药物，但心情已经不再那么沉重。同时，我也开始尝试一些放松身心的活动，例如瑜伽、冥想等，这些都对我的康复起到了积极的作用。