我一分钟就射了，算不算早泄？需要怎么调理？-日照市早泄推荐专家

我一直认为自己是一个正常的男人，直到那一天我在与女友的亲密时刻中，发现自己无法持久。只是一分钟的时间，我就已经射了。这让我感到非常尴尬和沮丧。我开始担心自己是否患上了早泄，或者是其他更严重的健康问题。

在网上搜索了一番后，我了解到早泄的定义是性交过程中，男性在插入阴道前或插入后不久就射精，且不能满足自己或伴侣的性需求。看来我确实符合这个定义。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院找到了一位中医大夫，向他描述了我的症状。他建议我拍一张舌头的照片，并上传给他。根据我的舌象，他诊断出我有脾肾阳虚、肝气郁滞、湿浊内蕴等问题。这些问题都可能导致早泄、乏力、精神不振等症状。

医生给我开了一个中药方，包括枸杞、子肉、黄精等成分。他告诉我这些草药可以补肾阴阳虚，调理身体的内环境。同时，他也建议我平时多喝枸杞水，以增强身体的免疫力和抵抗力。

在服用中药的同时，我也开始注意自己的生活习惯。每天保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善，早泄的症状也减轻了很多。虽然我还不能像以前那样持久，但至少我已经不再那么焦虑和自卑了。

这次经历让我深刻认识到，身体的健康是最重要的。无论是哪种疾病或问题，都应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持一个健康的生活方式。