我最近总是感到嘴唇干裂、起皮,去医院看了说是唇炎,拿了点药也不管用。每天都在失眠,经常做梦然后特别容易胡思乱想,情绪不太好。不知道是肝不好还是怎么样的,我在想有没有可能跟这些有关系呢?
我找到了这位医生,经过一番交流后,他建议我不要再使用那些药物,改用一些天然的方法来调理。首先,保持嘴唇的湿润非常重要,可以用一些润唇膏或者蜂蜜来涂抹。其次,饮食上要注意,少吃辣的、甜的、太咸的食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。最后,保持良好的心态也很重要,尽量放松心情,避免过度焦虑和压力。
经过一段时间的调理,我的嘴唇干裂、起皮的情况明显改善了。同时,我的睡眠质量也得到了提高,情绪也变得稳定了许多。感谢这位医生,他不仅治好了我的唇炎,还教会了我如何保持身体健康和心态平衡。