手淫多了，腰酸背疼，怕冷怎么办？-泸州市肾虚腰疼推荐专家

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到我发现自己被手淫所困扰。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，我的腰酸背疼越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。每天晚上，我都会被疼痛所折磨，无法入睡。更糟糕的是，我开始感到畏寒，总是手脚冰凉，稍微一动就大汗淋漓。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和服用止痛药，但都没有明显的效果。我的生活变得越来越困难，工作和社交都受到了影响。我开始感到绝望，认为自己永远无法摆脱这种痛苦。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下，希望能找到一个解决方案。通过与医生的交流，我了解到我的问题可能与肾虚有关。医生开具了一份中药处方，并详细解释了如何服用和注意事项。

在服用中药的过程中，我也开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会进行一些简单的锻炼，增强体质；晚上则会保持规律的作息时间，避免熬夜。同时，我也注意饮食，尽量少吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持身体的水分平衡。

经过一段时间的治疗和调理，我的腰酸背疼逐渐减轻，畏寒的症状也消失了。我再次找回了生活的乐趣，重新投入到工作和社交中去。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了一个便捷、有效的解决方案，让我重新拥有了健康和快乐的生活。