我从前天下午开始感到不适，头疼、怕冷、嗓子疼，浑身都疼。尤其是下午天气冷的时候，症状更严重。起初我以为只是普通的感冒，于是吃了复方氨酚烷胺和风寒感冒颗粒。然而，情况并没有好转，反而感觉牙龈也疼了起来。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧地攥住，无法呼吸，无法动弹。每一秒钟都像是一个世纪那么漫长。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和用药情况。经过一番交流，医生初步诊断我可能是感冒，并建议我去医院做个血常规检查。虽然这次线上问诊并没有直接解决我的问题，但至少让我知道了下一步该怎么做。

在等待血常规结果的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力大，休息不够，导致身体抵抗力下降？还是因为饮食不规律，营养摄入不足？我决定从现在开始，改变不良的生活方式，多运动，多吃蔬菜水果，保持良好的心态。只有这样，才能让身体更健康，远离疾病的困扰。