我是一个普通的上班族，最近总是感觉鼻子不舒服。每天早上醒来，鼻子就像被堵住了一样，呼吸困难。更糟糕的是，我开始频繁打喷嚏，流清涕，甚至在工作中也无法控制。这种情况让我非常尴尬和焦虑，影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙和时间紧张，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、既往病史和生活习惯等信息，并初步判断我可能患有过敏性鼻炎。

医生建议我服用依巴斯汀片和内舒拿鼻喷剂，并注意清淡饮食、规律作息和多饮水。同时，医生还提醒我要注意个人防护和观察，避免接触可能引起过敏的物质。医生还推荐我使用空气净化器和洗鼻器生理盐水洗鼻，以改善鼻腔环境。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的症状明显改善，鼻子不再堵塞，打喷嚏和流清涕的频率也大大减少。现在，我可以安心工作和生活，不再被鼻炎困扰。