嘴巴白黄，舌头干燥口干，可能有点上火，怎么调理？-菏泽市口腔黏膜溃疡推荐专家

我从小就有口腔溃疡的困扰，尤其是在压力大的时候，溃疡总是会找上门来。最近因为工作忙碌，我的口腔溃疡又开始频繁出现了。起初，我只是用一些市面上的口腔溃疡药膏来缓解症状，但效果并不理想。后来，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的中医师进行问诊。通过详细的询问和观察，他告诉我我的口腔溃疡可能是由于脾虚肝郁化火引起的。这个诊断让我有些吃惊，因为我从来没有想过自己的口腔溃疡和内脏的健康状况有关联。医生给我开了一些中药方，并且详细地指导我如何服用和调理。

在服用中药的过程中，我也注意到了一些生活习惯的调整。比如说，避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息规律，多喝水等等。这些小小的改变虽然看似微不足道，但却对我的口腔溃疡的恢复起到了很大的帮助。现在，我的口腔溃疡已经基本上消失了，我也变得更加注重自己的健康了。