两虚症状怎么办？需要吃中药多久才能恢复？-鸡西市肾阳虚推荐专家

我一直以为自己很健康，直到最近身体出现了一些奇怪的症状。首先是手脚冰冷，尤其是冬天，感觉像被冻僵了一样。其次是性生活质量下降，明显感觉力不从心。这些问题让我很困扰，开始担心自己的健康状况。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院找到了医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我我可能患有肾阳虚。这种病症在中医中被认为是由于肾脏功能衰退导致的，会引起一系列身体不适。

医生建议我改变一些不良的生活习惯，例如不吃辣、不吃油腻的食物，并开了一些中药方子给我。医生说，配合中药和自身调理，半年到一年应该可以恢复正常。虽然治疗周期较长，但我还是决定按照医生的建议去做。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的生活方式，保持良好的作息习惯，适当锻炼身体。几个月后，我的症状明显改善，手脚不再冰冷，性生活也恢复了正常。感谢医生的帮助和指导，我终于找回了健康和自信。