我曾经是一名充满活力和激情的年轻人，但自从我开始频繁手淫后，我的生活发生了翻天覆地的变化。起初，我并没有意识到问题的严重性，直到我开始经历肾虚梦遗的折磨。每当夜幕降临，我总是被噩梦所困扰，醒来后发现自己已经遗精了。这不仅让我感到羞愧和无助，还严重影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括自我控制、锻炼和改变生活习惯，但都没有取得明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院，并决定尝试线上问诊。

在与医生进行了详细的沟通和检查后，医生诊断我患有肾虚梦遗，并开具了一份中药处方。医生告诉我，肾虚梦遗是由于肾精不足、脾肾阳虚引起的，需要通过中药调理和养生来恢复身体的平衡。医生还强调了养生忌口的重要性，告诫我要远离辛辣刺激的食物和过度劳累。

我按照医生的建议，开始服用中药并改变了自己的生活方式。经过45天的治疗，我的症状有了明显的改善。虽然我仍然需要继续服药和调理，但我已经看到了希望的曙光。我深深感谢京东互联网医院和医生给予我的帮助和支持，让我重新找回了生活的信心和活力。