我总是认为自己是一个健康的人，直到那天我照镜子时，发现额头上冒出了几个红肿的痘痘。起初，我并不在意，认为只是皮肤的一时反应。但随着时间的推移，这些痘痘不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活和工作。我试图用各种方法去除它们，包括使用市面上的各种祛痘产品，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和尝试过的治疗方法。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能是由于脾虚引起的皮肤问题。他建议我调整饮食，避免辛辣、刺激和甜腻的食物，并注意保持局部皮肤清洁。同时，他也提醒我不要熬夜和用手挤压痘痘。

医生还推荐我使用维A酸乳膏进行外涂治疗，并强调了三分治疗七分护理的重要性。我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的皮肤状况逐渐改善，痘痘也开始消退。

整个治疗过程中，医生给予了我很多有用的建议和指导，使我对自己的身体有了更深入的了解。现在，我已经恢复了健康的皮肤状态，并且也更加注重日常的健康管理和保健。