我从来没有想过，一个简单的睡眠问题会把我折磨成这样。每次一放松下来，感觉喉咙就被堵住了，无法自主呼吸。这种恐惧感让我在夜晚无法入睡，白天也变得疲惫不堪。经过一番折腾，我终于找到了解决办法。

在宜春市的一家医院，医生初步诊断我为上呼吸道感染，可能与鼻炎咽炎有关。他们建议我口服连花清瘟颗粒，并进行布地奈德雾化吸入治疗。同时，医生还提醒我要注意生活习惯，保持作息规律，避免过度疲劳和饮酒等不良习惯。

在治疗过程中，我也遇到了一些困扰。比如，医生开的莫米松喷雾剂并没有立竿见影的效果，反而让我更加焦虑。幸好，通过与医生的沟通和调整用药方案，我的症状逐渐缓解了。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变大病。同时，也要感谢那些默默付出的医护人员，他们的专业和耐心给了我们无尽的帮助和支持。