睡眠不稳定、性功能下降、黑眼圈和面色暗黄，怎么办？-安阳市脾虚湿盛证推荐专家

我是一名年轻的作家，最近总是感到疲惫不堪。每晚我都期待着一夜好眠，但总是被噩梦和频繁的醒来所打扰。白天，我发现自己越来越难以集中精力，写作效率大不如前。更糟糕的是，我的性生活也受到了影响。勃起变得困难，早泄问题也开始出现。这些问题让我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位中医师。我们进行了一次详细的线上问诊。医生询问了我的各种症状，包括睡眠、饮食、排便等方面的情况，并要求我拍摄舌苔照片。通过观察我的舌苔，医生初步判断我可能存在脾虚湿盛和气虚的问题。

在了解到我的性生活问题后，医生告诉我这可能与我的整体健康状况有关，而不仅仅是肾虚。他建议我首先调整睡眠，改善脾胃功能，并给予了一些中药方剂。同时，他也提醒我要注意饮食，避免过度疲劳，保持良好的心态。

经过一段时间的调理，我的睡眠质量有了明显的改善，黑眼圈和面色暗黄的问题也逐渐消失。更重要的是，我的性功能也得到了恢复。现在，我再次找回了写作的灵感和激情，生活也变得更加美好。