月经推迟，B超内膜薄，怎么办？-昌平区月经不调推荐专家

我一直以来都很注重自己的健康，尤其是月经问题。所以当我的月经推迟了五天时，我开始感到焦虑。昨天，我去了一家互联网医院进行在线问诊，医生告诉我我的孕酮水平低，B超显示内膜只有4mm，这意味着我短时间内不会来月经。

我感到非常困惑和失望。为什么我会有这样的问题？我开始回想过去几个月的生活，是否有做错什么事情。然后我想起了自己最近的生活习惯：经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动。这些不良习惯可能是导致我月经推迟的原因。

医生建议我调整生活习惯，多休息，保持良好的饮食和运动习惯。同时，他也开了黄体酮胶囊给我，希望能帮助我恢复正常的月经周期。虽然我只吃了一天的药，但今天早上我就来了月经。这种突然的变化让我感到非常惊讶和疑惑，医生解释说这可能是药物的作用。

通过这次在线问诊，我意识到自己的健康问题需要更加重视。我决定改变自己的生活方式，多关注自己的身体状况，并定期进行健康检查。互联网医院的便捷和专业服务也让我感到非常满意和放心。