大便不成形，怎么办？-海淀区肠道菌群失调推荐专家

我曾经是一名健康的白领，直到那天我发现自己的大便不成形了。起初，我并没有太在意，认为可能是饮食不规律或者压力过大导致的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰，担心这可能是某种严重疾病的征兆。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的APP，我很快就找到了一个专业的医生进行咨询。医生询问了我的症状、生活习惯和用药情况，并给出了详细的解释和治疗建议。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

医生告诉我，大便不成形可能与肠道菌群失衡有关，建议我继续服用乳酸菌片，并加用益生菌—整肠生来调节肠道环境。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃生冷辛辣食物，多摄入高纤维的食物。这些简单而实用的建议让我对自己的健康状况有了更深入的了解，也让我意识到线上问诊的便捷性和有效性。