我是一名护士，工作中接触了许多病例，但当我自己成为患者时，才真正体会到疾病带来的痛苦和焦虑。半年前，我开始出现咽干的症状，刚开始只是偶尔的干燥感，喝点水就能缓解。然而，随着时间的推移，我的咽干越来越严重，甚至影响了我的睡眠。每晚我都要口含薄荷糖才能入睡，否则就会被干燥的喉咙折磨得无法入眠。

我去过医院做了各种检查，包括血糖、甲状腺和干燥综合征等，都没有问题。医生告诉我可能是慢性咽炎，开了一些药物给我，但效果并不明显。我也尝试了很多方法，例如喝水、吃咽炎含片、喝中药等，然而这些方法都只能暂时缓解我的症状，无法根治问题。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台，决定试试看。通过在线问诊，我向医生详细描述了我的症状，并上传了咽部的照片。医生告诉我可能是鼻咽部的干燥引起的，并建议我使用香油、复方薄荷油和蜂蜜等方法来缓解症状。同时，医生也提醒我注意焦虑症的可能性，因为我的症状已经影响到了我的日常生活和睡眠质量。

我开始按照医生的建议进行治疗，使用香油滴鼻子来缓解咽部的干燥感。虽然效果不是立竿见影，但至少我能睡得更安稳了。同时，我也开始关注自己的情绪状态，尝试通过放松和冥想来减轻焦虑感。慢慢地，我的症状有所改善，生活也回归了正常轨道。