右腰后侧疼痛一个月,断断续续,活动后加重,怎么办?-大兴区腰椎小关节紊乱推荐专家

我是大兴区的一名居民,最近右腰后侧疼痛已经持续了一个月。这种疼痛断断续续,像筋扭着了一样,尤其是在活动后,疼痛会加重。有时候甚至会延伸到右大腿,非常难受。起初我以为只是普通的腰肌劳损,休息几天就好了。但是情况并没有改善,反而越来越严重。每次坐久了之后一动就好痛,真的很影响日常生活。

我开始在网上搜索相关信息,发现很多人都有类似的经历。于是,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院,我找到了一个专业的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状,并且建议我做一些腰背肌的锻炼和热敷理疗。如果疼痛持续不缓解,还可以考虑打封闭或做射频治疗。医生还提醒我,如果症状难以忍受,可以去做一个腰椎核磁检查。

我非常感谢这位医生,他的建议让我感到安心。虽然我还没有完全康复,但我知道我正在朝着正确的方向前进。在线问诊真的是一个非常方便和有效的方式,尤其是对于像我这样忙碌的人来说。希望更多的人能够了解和使用这种服务。

腰椎小关节问题就医指南 常见症状 腰椎小关节问题可能会导致腰部疼痛,尤其是在活动后加重。疼痛可能会放射到臀部或大腿,影响日常生活。其他症状可能包括僵硬、肿胀或局部红斑等。 推荐科室 疼痛科或骨科 调理要点 1. 适当进行腰背肌的锻炼,如平板支撑等; 2. 局部使用热敷理疗或镇痛的膏药; 3. 如果疼痛持续不缓解,可以考虑打封闭或做射频治疗; 4. 在症状严重时,可能需要进行腰椎核磁检查; 5. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。
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李海承 可处方
北京市朝阳区双桥医院 脊柱外科
好评100% | 接诊量6
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,胸椎小关节紊乱,急性腰扭伤,骶髂关节紊乱,肩周炎,腰骶筋膜炎,梨状肌损伤综合征,臀上皮神经损伤,关节炎,网球肘,跟痛症,足底筋膜炎,关节扭伤等
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