颈椎病引起的头痛和颈椎周围痛怎么办？-沈阳市颈椎病推荐专家

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，长时间的伏案工作让我患上了颈椎病。起初只是偶尔的头痛和颈部不适，但随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈。每当我试图集中精力写作时，头痛和颈部疼痛总是如影随形，严重影响了我的工作效率和生活质量。

我曾尝试各种方法来缓解疼痛，包括热敷、按摩和服用止痛药，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定尝试一下。

通过线上问诊，我与一位经验丰富的医生进行了详细的交流。医生耐心地听取了我的症状描述，并提供了一系列的治疗建议。其中包括改变工作姿势、进行适当的体育锻炼、以及使用一些非处方药物来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了调整，果然发现疼痛有所减轻。同时，医生也提醒我定期复诊，以便及时调整治疗方案。现在，我已经可以更好地管理我的颈椎病，专注于我的写作事业了。