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站着和坐着都感觉身体晃动,可能是焦虑症?

站着和坐着都感觉身体晃动,可能是焦虑症?
发表人:健康管理专家

我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我发现自己站着和坐着都感觉身体晃动,仿佛随时都会倒下。这种感觉持续了一个多月,让我非常焦虑和恐慌。我试图忽视它,希望它只是暂时的,但情况并没有好转。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述,并询问了我的相关检查和治疗情况。得知我做过脑CT和甲亢的血液检查,结果都正常。医生还问及了我的情绪和睡眠状态,我承认近几个月来情绪波动大,睡眠质量也下降了。

根据我的描述,医生初步诊断我可能患有焦虑症。他解释说,焦虑症不仅会引起精神上的压力和恐惧,还可能导致身体上的不适感,例如头晕、心悸等。医生建议我去看精神科,进行更详细的检查和评估,并可能需要使用抗焦虑药物配合心理治疗。

我对这个诊断感到有些意外,但也松了一口气,因为至少我知道自己不是在无端担忧。医生的话让我意识到,焦虑症并不是一个可以被忽视的问题,它需要积极的治疗和管理。否则,可能会发展成慢性疾病,难以治愈。

通过这次线上问诊,我不仅找到了可能的病因,也学到了如何更好地照顾自己的身心健康。互联网医院为我提供了便捷、专业的医疗服务,让我在家中就能得到帮助和支持。

焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症的常见症状包括持续的担忧、紧张感、心悸、呼吸急促、出汗、失眠等。有些人还可能出现身体上的不适感,例如头晕、头痛、肌肉紧张等。这些症状可能会影响日常生活和工作,降低生活质量。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业的医疗帮助,进行详细的检查和评估。 2. 使用抗焦虑药物,如SSRI类药物,需要在医生指导下使用。 3. 接受心理治疗,例如认知行为疗法(CBT),以改变不良的思维模式和行为习惯。 4. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,帮助缓解焦虑症状。 5. 保持健康的生活方式,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动,增强身体的抵抗力和应对能力。

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