脚崴了,微微肿了怎么办?-西安市踝关节扭伤推荐专家

我还记得那天晚上,和朋友们在西安市的某个酒吧里度过了一个愉快的夜晚。回家的路上,一个不小心,我脚踝就扭伤了。疼痛感立即传遍了我的全身,脚踝开始肿胀。回到家后,我尝试用冰袋冷敷,但情况并没有好转。第二天早上,疼痛和肿胀依然存在,甚至比前一天更严重了。我知道我需要专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了在线问诊。很快,一位经验丰富的医生接待了我。通过视频通话,医生详细询问了我的症状和受伤情况,并给出了专业的建议。首先,他建议我在受伤的前72小时内进行冷敷和抬高患肢,以减轻肿胀和疼痛。然后,他强调了早期制动的重要性,需要使用支具固定受伤的脚踝,以便伤口有足够的时间恢复。他还提醒我不要过早地使用外用药物,直到四五天后再考虑使用。

医生还建议我拍X光片来排除骨折的可能性,并在三周后开始进行功能锻炼,以恢复脚踝的正常功能。整个过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问,并在需要时开具了处方药。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和安心。

脚踝扭伤的诊断和治疗指南 常见症状 脚踝扭伤的常见症状包括疼痛、肿胀、局部红热和活动受限。易感人群包括运动员、老年人和那些经常从事需要站立或行走的工作的人。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 在受伤的前72小时内进行冷敷和抬高患肢,以减轻肿胀和疼痛。 2. 使用支具固定受伤的脚踝,早期制动以便伤口有足够的时间恢复。 3. 避免过早地使用外用药物,直到四五天后再考虑使用。 4. 在三周后开始进行功能锻炼,以恢复脚踝的正常功能。 5. 如果疼痛和肿胀严重,应及时就医并遵循医生的治疗建议。
推荐医生列表
李孟刚头像
李孟刚 不可处方
太原市中医医院 普通内科
好评100% | 接诊量12620
擅长:健康咨询,预防保健,药物调理,中医养身。 擅长采用针灸针刀、推拿正骨、拔罐热敷、神经阻滞、关节注射等中西医结合方法,治疗各种常见慢性疼痛疾病,如高血压、颈椎病、头晕头痛、失眠焦虑、中风面瘫、肩周炎、肌筋膜炎、腱鞘炎、坐骨神经痛、膝关节炎、痛风、足跟痛、卒中康复、强直性脊柱炎等。
¥15.0
问医生
苏群善头像
苏群善 三甲 不可处方
广州中医药大学顺德医院 中医乳腺科
好评100% | 接诊量602
擅长:乳痛症、哺乳期乳腺炎、各种乳腺良恶性肿瘤的诊治。
¥30.0
问医生
王海泉头像
王海泉 三甲 不可处方
山东省立医院 针灸推拿科
擅长:1、颈腰椎病活血去痛保养计划。2、中老年人膝骨关节炎保养计划。3、风湿疾病祛风除湿保养计划。4、心脑血管疾病养脑护心保养计划。5、肿瘤患者扶正祛邪保养计划。6、虚损性疾病气血双补保养计划。7、女性卵巢早衰保养计划。8、儿童过敏体质、虚弱体质保养计划。9、开展热敷包、药熨包、药浴包、足浴包、保健茶饮、健康枕等相关适用于家庭的保健产品研制。10、开展针对骨关节炎、颈腰椎病、骨折、骨刺等慢性病的传统膏药研制。11、开展三伏贴、三九贴的研制推广。
¥100.0
问医生
洪勇头像
洪勇 三甲 可处方
彭州市人民医院 中西医结合科
好评100% | 接诊量67
擅长:擅长常见急慢性疼痛性疾病的康复治疗,如头面部疼痛、颈椎病、椎间盘突出症、骨质疏松症、膝骨关节炎、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛自主神经功能紊乱以及一些非痛性疾病的诊断与治疗。
¥29.9
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
背部有一小块麻,可能是什么原因?

背部有一小块麻,可能是什么原因?

#京东互联网医院 #局部麻木 #局部麻木 #久坐 #血液循环不通畅 #背部肌肉活动 #血液循环不通畅 #背部肌肉活动 #网店店主 #长时间一个姿势 #热水袋热敷 #长时间一个姿势 #热水袋热敷 #在线问诊
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
拇指受伤关节突出,怎么办?

拇指受伤关节突出,怎么办?

#热敷 #热敷 #止痛药物 #止痛药物 #骨科 #对乙酰氨基酚 #互联网医疗 #互联网医疗 #手外科 #手指关节受伤 #在线问诊 #手指关节受伤 #在线问诊 #布洛芬
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
扭脚怎么热敷?

扭脚怎么热敷?

#概述 #四肢症状 #物理治疗
医联媒体头像
医联媒体
32岁颈椎病患者,头疼恶心呕吐,如何调理?

32岁颈椎病患者,头疼恶心呕吐,如何调理?

#颈椎病 #头疼 #热敷 #颈椎病 #头疼 #热敷 #恶心 #恶心 #视频咨询 #呕吐 #康复锻炼 #冷敷 #塞来昔布 #颈复康 #氟比洛芬膏药 #呕吐 #康复锻炼 #冷敷 #塞来昔布 #颈复康 #氟比洛芬膏药 #互联网医院
中医养生之道头像
中医养生之道
颈椎疼痛,可能和腰椎间盘突出有关?

颈椎疼痛,可能和腰椎间盘突出有关?

#热敷 #热敷 #肾虚型腰椎间盘突出 #颈部保暖 #肾虚型腰椎间盘突出 #在线问诊 #颈部保暖 #氟比洛芬膏药 #康复锻炼 #氟比洛芬膏药 #康复锻炼
药事通头像
药事通
眼睛干涩,视疲劳怎么办?

眼睛干涩,视疲劳怎么办?

#视疲劳 #视疲劳 #干眼症 #热敷 #干眼症 #热敷 #京东互联网医院 #眼药水 #用眼习惯 #眼药水 #用眼习惯 #线上问诊
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
踝关节扭伤

踝关节扭伤

#运动 #骨科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师符朝程头像
住院医师符朝程
右眼痒,揉多了会肿,可能是过敏性结膜炎?

右眼痒,揉多了会肿,可能是过敏性结膜炎?

#眼科 #眼科 #京东互联网医院 #玻璃酸钠滴眼液 #玻璃酸钠滴眼液 #冷敷 #冷敷 #过敏性结膜炎 #盐酸奥洛他定滴眼液 #过敏性结膜炎 #盐酸奥洛他定滴眼液 #线上问诊
中医养生之道头像
中医养生之道
尿意时尿量不稳定,偶尔有尿道异物感,可能是慢性前列腺炎?

尿意时尿量不稳定,偶尔有尿道异物感,可能是慢性前列腺炎?

#慢性前列腺炎 #泌尿外科 #抗生素 #热敷 #慢性前列腺炎 #泌尿外科 #抗生素 #热敷 #消炎药 #在线问诊 #消炎药
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
热敷和冷敷如何选择,你明白了吗?

热敷和冷敷如何选择,你明白了吗?

#眼科 #未成年 #成年人 #医学人文
寻医问药网头像
寻医问药网
眼睛里有个血斑,怎么办?

眼睛里有个血斑,怎么办?

#眼科 #热敷 #眼科 #热敷 #互联网医院 #球结膜下出血 #冷敷 #互联网医院 #球结膜下出血 #冷敷 #在线问诊 #在线问诊
医疗之窗头像
医疗之窗
踝关节扭伤的保守治疗措施

踝关节扭伤的保守治疗措施

#疾病检查 #疾病病因 #患病护理 #骨科 #常见症状
主治医师张树东头像
主治医师张树东
脚崴肿了一天了,怎么办?

脚崴肿了一天了,怎么办?

#肿胀 #治疗建议 #脚崴 #冰敷 #热敷 #脚崴肿胀 #京东互联网医院 #冰敷 #热敷 #止痛药 #止痛药 #固定 #消炎药 #在线问诊 #固定 #消炎药
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
半年腰痛,干活多,医生说可能是腰肌劳损,如何治疗?

半年腰痛,干活多,医生说可能是腰肌劳损,如何治疗?

#热敷 #热敷 #腰部疼痛 #物理治疗 #止痛药物 #物理治疗 #止痛药物 #腰肌劳损 #贴膏药 #腰肌劳损 #贴膏药 #互联网医院 #体力劳动者
中医养生之道头像
中医养生之道
脖子扭伤一动就痛该怎么办?

脖子扭伤一动就痛该怎么办?

#概述 #诊断 #物理治疗
医联媒体头像
医联媒体
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明