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三岁半挑食小孩,个子不高,需不需要补钙铁锌?

三岁半挑食小孩,个子不高,需不需要补钙铁锌?
发表人:未来医疗领航员

我是一位焦虑的母亲,我的儿子三岁半了,但他的身高只有93厘米,远低于同龄人的平均水平。更让我担心的是,他非常挑食,几乎不吃蔬菜和水果,甚至连牛奶和鸡蛋也拒绝。每次看到他瘦小的身影,我都感到心痛和无助。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度,我登录了平台,选择了儿科专家进行在线咨询。医生非常耐心地听完了我的描述,并给出了专业的建议。他告诉我,首先需要到医院检查微量元素,以确定是否真的需要补充钙、铁和锌。同时,他强调了每天保证一斤奶制品的重要性,包括纯牛奶、酸奶和奶粉,这些都是优质蛋白质和钙的来源。

医生还建议我可以尝试蒸鸡蛋羹来增加蛋白质的摄入,并且换着花样地让孩子吃肉、蛋和奶制品。另外,他提醒我要让孩子多到户外晒太阳和多运动,这样可以帮助他更好地吸收营养,增加食欲。

在医生的指导下,我开始了艰难的喂养之旅。起初,孩子依然抗拒牛奶和鸡蛋,但我没有放弃。我尝试了各种方法,包括逐渐增加牛奶的摄入量、用不同的方式烹饪食物等。慢慢地,孩子开始接受这些食物,并且他的食欲也在逐渐改善。

现在,我的儿子已经四岁多了,他的身高也在稳步增长。虽然还有很多挑战需要面对,但我相信只要坚持下去,总会有好的结果。感谢京东互联网医院和那位医生,他们给了我希望和方向。

三岁半挑食小孩的营养补充指南 常见症状 三岁半的孩子身高低于同龄人平均水平,可能伴随着挑食、食欲不振等症状。这种情况可能与微量元素缺乏有关,需要及时就医检查和治疗。 推荐科室 儿科或生长发育科 调理要点 1.到医院检查微量元素,确定是否需要补充钙、铁和锌。 2.每天保证一斤奶制品的摄入,包括纯牛奶、酸奶和奶粉。 3.多样化食物,增加肉、蛋和奶制品的摄入量。 4.让孩子多到户外晒太阳和多运动,帮助他更好地吸收营养,增加食欲。 5.如果孩子不愿意喝牛奶或吃鸡蛋,可以尝试蒸鸡蛋羹等其他方式增加蛋白质的摄入。

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