痤疮反复发作，如何调理？-鸡西市痤疮推荐专家

我曾经是一个自卑的女孩，满脸的痘痘让我不敢出门，甚至连上学都成了一种折磨。每天早上醒来，照镜子时看到的不是一个美丽的自己，而是一张布满红色疙瘩的脸。这种痛苦持续了很长时间，直到我遇到了一个在线医生。

他不仅仅是一个医生，更像是一个朋友。他耐心地听我讲述我的困扰，详细询问我的生活习惯和饮食情况。然后，他告诉我我的痘痘是由于脾虚引起的，需要从根本上调理身体。

他给我开了一些中药方子，并教我如何正确地煎药和服用。同时，他还建议我改变一些不良的生活习惯，如少吃辛辣和油腻的食物，多喝水，保持良好的睡眠质量。

经过几个月的调理，我的痘痘逐渐消失了，皮肤变得光滑细腻。我再也不用担心出门被人嘲笑，重新找回了自信和美丽。