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我从来没有想过,自己会在深夜里辗转反侧,无法入眠。今年1月1号开始,我的失眠症状越来越严重。每天晚上,我都会期待着一夜好梦,但结果总是让我失望。耳鸣已经伴随我几年了,但最近它也变得更加频繁和刺耳。整晚的失眠让我感到疲惫不堪,白天的工作和生活都受到了影响。
在一次偶然的机会中,我了解到京东互联网医院提供线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,并选择了一个精神科医生进行咨询。通过文字聊天的方式,我向医生描述了我的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的描述,并提出了一些问题来了解更多情况。
医生告诉我,我的失眠可能是由于焦虑引起的脑神经递质紊乱。他建议我去精神科开一些缓解焦虑的药物,并配合中药调理。虽然我并不认为自己有焦虑问题,但我还是决定按照医生的建议去做。毕竟,失眠已经严重影响了我的生活质量。
在接下来的几周里,我开始服用医生开的药物,并尝试了一些放松技巧来帮助自己入眠。慢慢地,我发现自己的睡眠质量有所改善。白天的工作和生活也变得更加轻松和愉快。虽然耳鸣仍然存在,但我已经学会了如何与它共存。
通过这次线上问诊的经历,我深刻地体会到互联网医疗的便利和效率。它不仅节省了我的时间和精力,还让我找到了解决问题的方法。现在,我已经可以安心地入睡,迎接每一个新的日出。
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