时不时喘不上气,左边发麻酸软,晕眩感?-成都市焦虑症推荐专家

我从未想过,自己会因为身体的不适而感到如此的无助和恐惧。起初,我只是偶尔会出现喘不上气的情况,左边的身体也会时不时地发麻和酸软。这些症状并没有引起我的重视,直到有一天,我突然晕倒了。

在那之后,我开始频繁地出现这些症状,甚至在夜晚也会被惊醒,脑海中突然出现一个和我自己声音一样的声音,告诉我要和我谈谈。更奇怪的是,有时候照镜子也会看到一个和我一模一样的人,对着我微笑。这些经历让我感到非常害怕和困惑。

我去了一家医院,医生诊断我为焦虑和抑郁,并开了一些药物给我。但是,我的症状并没有得到明显的改善。于是,我决定寻求在线问诊的帮助,希望能够找到更好的解决方案。

通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的休息和压力情况,了解到我最近的睡眠质量很差,经常在半夜惊醒。医生认为,这可能是导致我出现幻听和幻视的原因之一。医生建议我去精神卫生中心进行更深入的检查和治疗。

在医生的建议下,我去了精神卫生中心,接受了专业的治疗。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐减轻,生活也恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到,面对健康问题,我们不能忽视,应该及时寻求专业的帮助。

焦虑和抑郁症状的识别与治疗 常见症状 焦虑和抑郁症状包括但不限于:频繁的喘不上气、左侧身体发麻和酸软、晕眩感、幻听和幻视等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 精神卫生中心或心理科 调理要点 保持良好的睡眠习惯,避免熬夜和过度疲劳。 定期进行心理咨询和治疗,学习有效的应对策略和放松技巧。 合理使用药物,遵循医生的指导和建议。 积极参与社交活动,建立支持网络,减少孤独感和压力。 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和避免不良习惯(如吸烟和酗酒)。
推荐医生列表
巴闯头像
巴闯 不可处方
清河县中心医院 精神科
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擅长:失眠、神经衰弱、“厌学”、焦虑抑郁、成瘾戒断等。
¥9.0
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陈怡环 三甲 可处方
空军军医大学第一附属医院(西京医院) 精神科
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擅长:睡眠障碍,抑郁症
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陈晗晖 三甲 可处方
天津市安定医院 精神科
好评100% | 接诊量32
擅长:常见精神疾病,例如,抑郁,双相,焦虑,惊恐,进食等障碍
¥100.0
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窦建军 不可处方
秦皇岛市精神卫生中心 精神科
擅长:精神分裂症,焦虑抑郁,失眠
¥20.0
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