我是一名小说家，平日里喜欢用电脑打字。但是，最近两年来，我开始感到双手十个指头都疼痛，尤其是在早晨醒来时，手指会变得僵硬，关节有些疼痛。起初，我以为只是手部劳损，没太在意。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，影响了我的日常生活和工作。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是中药治疗，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和病史，并对我的情况进行了初步的评估。然后，他建议我去医院做进一步的检查，以确定是否为腱鞘炎或其他相关疾病。虽然我一开始认为凉水可能是导致我手指疼痛的原因，但医生解释说，腱鞘炎通常是由于过度使用手部肌肉和关节引起的，而不是由外部因素如凉水所致。医生还提醒我，类风湿性关节炎也可能是导致我手指疼痛的原因之一，需要排除。

在医生的建议下，我去了一家医院进行了详细的检查。经过一系列的测试和评估，医生最终诊断我患有骨性关节炎和轻度的类风湿性关节炎。他们给了我一些药物来缓解疼痛和炎症，并建议我进行物理治疗和适当的休息。同时，医生也强调了保持良好的生活习惯和避免过度使用手部的重要性。

这次经历让我深刻体会到，及时寻求专业医疗帮助的重要性。通过互联网医院的线上问诊服务，我能够快速地得到医生的建议和指导，避免了延误治疗的风险。同时，这次经历也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。