房事时间短，怎么办？-伊春市肾阴虚肾气不足推荐专家

我和妻子结婚已经五年了，生活平淡而幸福。然而，最近我开始感到焦虑和困扰。每次我们尝试亲密接触时，我总是很快就结束了。这种情况让我感到羞愧和无助，我不敢面对妻子，甚至开始避免与她亲近。这种压力让我整天都心神不定，工作也受到了影响。我知道我需要寻求帮助，但我不知道从哪里开始。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下，希望能找到解决方案。通过视频通话，我与一位专业的医生进行了交流。他详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了一个初步的诊断：肾阴虚肾气不足。医生解释说，这种情况可能与我的生活方式有关，包括缺乏运动、过度熬夜和饮食不当。他还提到，心理因素也可能起到一定的作用，例如过度敏感和兴奋性过高。

医生给了我一些建议，包括改善生活习惯、保持心情舒畅和避免刺激性食物和娱乐。他还开了一些中药方子，帮助我恢复身体的平衡。经过一段时间的治疗和调整，我开始感觉到改善。我的性生活质量有所提高，焦虑和压力也减轻了很多。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了自信和幸福。